Il y a quelques années, je me trouvais face à une réalité qui me bouleversait. Partout autour de moi, je voyais des femmes, qui, sans même s’en rendre compte, oubliaient une chose essentielle : prendre soin d’elles.

J’ai toujours eu un amour profond pour le bien-être, le mouvement du corps et les relations humaines. La vie m'a appris que la connexion à soi-même et aux autres passe par l’écoute, la douceur et la persévérance.

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C’est alors que l’idée est née : créer une communauté, un espace où chaque femme peut se sentir soutenue et trouver des outils pour se reconnecter à elle-même.

Depuis 2024, mon projet prend vie, et avec lui, une famille.  Des femmes de partout au Québec s'inspirent les unes les autres et se rappellent chaque jour que prendre soin de soi n’est pas un luxe, mais une nécessité.

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Cette communauté repose sur des valeurs profondes : Douceur, écoute et respect, pour accueillir chaque femme sans jugement. Persévérance, car chaque petit pas compte. Bienveillance et indulgence pour créer un espace où l’on se sent bien, vraiment.

​Si toi aussi, tu ressens l’appel de ce voyage vers le mieux-être, bienvenue parmi nous.💛

C’est cette énergie que je veux partager : revenir à l’essentiel, embrasser le chemin du bien-être avec légèreté et bienveillance, et avancer ensemble vers une vie plus douce et inspirante..